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Tagesspiegel Plus
Sport und ADHS: Wie körperliche Aktivität Symptome bei Erwachsenen lindern kann
Die Aufmerksamkeits-Hyperaktivitätsstörung ADHS betrifft viele Menschen in Deutschland. Regelmäßige körperliche Aktivität kann Unruhe, Impulsivität und Aufmerksamkeitsproblemen entgegenwirken.
Von Jeannette Hagen
Kannst Du nicht mal stillsitzen? Was ist so schwer daran, sich eine Stunde zu konzentrieren? Warum bist du schon wieder unpünktlich? Das sind nur eine Handvoll von Fragen, denen sich Menschen mit ADHS tagtäglich stellen müssen.
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