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Sport kann auch dabei helfen, sich auf die Geburt vorzubereiten.

© Getty Images/E+

Tagesspiegel Plus

Tipps von Hebamme Sissi Rasche: „Ich bin totaler Fan davon, dass Frauen in der Schwangerschaft Sport treiben“

Die Berliner Hebamme erklärt, worauf man beim Sporttreiben während der Schwangerschaft achten sollte. Und sie gibt Tipps, wie man nach der Geburt am besten wieder einsteigt.

Sissi Rasche, beim EM-Public Viewing und im Fußballstadion sieht man selten stillende Personen. Woran liegt das?
Das hat sicher mit der Lautstärke zu tun. Aber auch insgesamt ist Stillen in der Öffentlichkeit zurückgegangen. Frauen entschuldigen sich immer noch dafür. Ich war letzte Woche in Hamburg bei einem Workshop. Da kam eine Frau herein, die uns gefragt hat, ob es okay sei, wenn sie ihr Kind stillt. Das zeigt: Sogar wir Frauen sehen es noch nicht als selbstverständlich an. Dabei ist Stillen etwas Normales und Natürliches. Man sollte nicht fragen müssen, sondern immer und überall stillen können.

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