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Sauna, Infrarotlicht und Fango-Packungen: So nutzen Sie Wärme richtig für Ihre Gesundheit
Wärme spielt sowohl in der Schulmedizin als auch in der Naturheilkunde eine wichtige Rolle zur Behandlung diverser Beschwerden. Was ist ihr Gesundheits-Geheimnis?
Von Claudia Füßler
Ein heißes Bad, eine Tasse frisch aufgebrühter Tee in den Händen, eine gemütliche Stube – den Menschen zieht es in die Wärme wie die sprichwörtlichen Motten zum Licht. Und das umso mehr, wenn es draußen ungemütlich ist oder es uns schlecht geht – seelisch oder körperlich. Es ist, als wüssten wir unbewusst, dass Wärme der Inbegriff von Wohltat ist.
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