Hausmittel gegen Erkältung im Check: Was macht wirklich schneller wieder gesund?

Tipps gegen Erkältungen gibt es viele. Doch nicht alle taugen wirklich etwas. „Haben es die Viren geschafft, die Schutzbarriere zu überwinden und eine Erkältung auszulösen, dann ist es ratsam, erst mal auf nicht pharmakologische Hausmittel zu vertrauen, statt gleich apothekenpflichtige Wirkstoffe zu verwenden“, sagt Christoph Heintze, Direktor des Instituts für Allgemeinmedizin an der Charité, Universitätsmedizin Berlin. Erst wenn die Symptome nach einigen Tagen nicht besser werden und sich eher noch verschlechtern, solle man Hausarzt oder Hausärztin aufsuchen.